Hasta aquí. Enhorabuena.

Hoy ya te estás dando cuenta de que los momentos de lectura son un auténtico espacio meditativo que te ayudan enormemente a pensar de forma ordenada y saludable.

Apóyate en ello.

Hoy es el día en que demuestras el poder de la autodisciplina y sientes sus efectos.

• Si no te está costando, es porque el libro te está encantando o porque tienes claro que la terapia te está funcionando.

• Si te está costando, enhorabuena, porque estás en el momento perfecto para darle una patada a la procrastinación y a esa pereza mental.

Sal ahí fuera, y dile a tu mente que vas a seguir leyendo para forjar esa fortaleza mental que mereces.

 ¡Empezamos!